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    时间:2019-03-15 09:37 来源:十堰晚报     进入数字报 我要爆料

    安徽快3彩票 www.i-hua.com 秦楚网讯(十堰晚报)记者 张贞林

    昨天是第14个世界肾脏病日,今年的主题是“人人都能享有肾脏健康”。肾病内科专家提醒,多数肾脏损害是不可逆的,不管是健康人群还是高危人群,都要多了解一些肾脏保健知识。

    10人中就有1个肾病病人

    据中国首次肾病流行病学调查报告显示:我国慢性肾病的总发病率为10.8%,患者约1.3亿。昨日,记者从太和医院、市人民医院、国药东风总医院等医院肾病内科获悉,十堰的慢性肾病发病率与全国相当,平均10个人中就有1个肾病患者。有两个情况需要引起重视:很多人得了肾病,自己并不知晓,拖到比较严重才去看??;肾病发病呈年轻化趋势,出现了高中生患者。

    在太和医院,记者了解到,今年19岁的女大学生萌萌(化名)正在等待肾脏穿刺手术。半年前,萌萌出现手脚浮肿、全身乏力的症状,多次检查后,被确诊为肾炎。自从患上肾炎后,萌萌很担心自己的身体,家人带着她辗转各大医院。最终,专家建议她通过穿刺明确肾炎类型,以便精准治疗。

    “像萌萌这样的患者,在门诊上比较多见??梢运瞪霾〔∪四昵峄嚼丛矫飨?,在大学生乃至高中生中都呈现一定的高发态势。”太和医院肾病内科主任张庆红介绍,特别是有的年轻女性,一旦患上肾病很焦虑,担心结婚、生孩子的问题。

    张庆红分析,当前慢性肾病发病率增高,与生活方式不健康有很大关系,比如熬夜,吃得咸、不喝水,乱服药物、用药过多,经常憋尿。此外,乱吃药会对肾脏造成危害和影响。

    早期化验检查可看出端倪

    “肾脏疾病是隐匿的杀手,多数慢性肾病患者早期可完全没有症状或者症状不明显。”张庆红介绍,因为肾脏的代偿功能强大,即使肾脏功能已经损失50%以上,仍可能没有任何症状。

    肾脏疾病如此隐匿,如何尽早发现?张庆红介绍,关键是要坚持每年定期检查。即使没有症状,一般也需每年筛查一次尿常规、肾功能等。如果已有高血压、糖尿病等问题,则应每年定期检查两次或两次以上(根据病情);如果已经有一些症状,则应及时去医院做较全面的检查。

    张庆红建议,日常生活中,普通人碰到感染、感冒,在医院可以做一个尿常规,就能对肾脏早期疾病做出预判。平时可以观察小便是否有泡沫,注意监测血压。如果有浮肿、不舒服的感觉,可以做24小时蛋白尿监测、肾功能肌酐检查。

    如果确诊肾炎,不要有太大的思想负担。并不是每个患者最后都会进展到尿毒症,多数肾炎患者可能会一辈子伴随尿检异常,或者疾病缓慢进展,对工作、家庭不会有太大的影响。

    护肾要少油少盐多运动

    张庆红说,健康人群要想?;ど鲈?,平时要减少盐的摄入,饮食宜清淡;平衡膳食,戒烟,饮酒适量;适当多饮水、不憋尿;有计划地坚持每天的体力活动和体育锻炼,控制体重,避免感冒;当喉部、扁桃腺等有炎症时,在医生指导下采用抗生素彻底治疗,否则链球菌感染易诱发肾脏疾?。ㄓ绕涫切∨笥迅枰⒁猓?;避免滥用药物,尤其是肾毒性药物,如长期大量服用止痛剂,不恰当地应用抗生素,长期、过量服用含有马兜铃酸的中草药等,可缓慢引起肾功能破坏。

    张庆红提醒,对高危人群,即患有可能引起肾损害疾患(如糖尿病、高血压病等)的人群,除上述措施外,还要注意积极控制危险因素(高血压、糖尿病、高尿酸、肥胖、高血脂等),在专科医师指导下坚持药物治疗;坚持低盐、低糖、低嘌呤、低脂等饮食;密切观察自身的血压、血糖、血脂、血尿酸等指标,严格控制在正常范围以内;至少每半年一次监测尿常规、尿微量白蛋白及肾功能,以便发现早期肾损害。

    (内容来源十堰晚报,转载须经十堰晚报授权)
    (编辑:张黎黎 新闻报料:8110110     在线纠错

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